V sobotu 6. 6. 2026 se Hotel Praha stane místem jedinečného workshopu OXY-ZEN Basic – kurzu dýchání pro vyšší výkon a lepší zdraví pod vedením Davida Vencla.
.
OXY-ZEN je moderní metoda dechového rozvoje, která pomáhá zlepšit kapacitu plic, efektivnější využití kyslíku a celkovou regeneraci organismu. Využívá principy práce s dechem, hypoxie a vědomého pohybu, díky kterým dochází ke zvýšení výkonu, odolnosti i psychické stability. Workshop je vhodný jak pro sportovce, tak pro každého, kdo chce získat více energie, lépe zvládat stres a posunout své limity.
.
Součástí programu je praktický nácvik dechových technik, práce s tělem i vystoupení z komfortní zóny – včetně zážitku v podobě ponoru do studené horské vody.
.
Pro zájemce jsou připraveny dvě varianty účasti:
.
.
Tato akce proběhne pouze v jednom termínu, a to 6. 6. 2026. Pokud chcete zažít sílu dechu v praxi a zároveň si užít pobyt na horách, je to ideální příležitost.
Nordic walking není jen obyčejná chůze s holemi. Při správné technice zapojíte až 90 % svalů v těle, zlepšíte si kondici, držení těla i celkovou fyzickou pohodu.
Přijďte si vychutnat naši aktuální speciální nabídku, kterou pro vás připravil tým kuchyně Hotelu Praha ve Špindlerově Mlýně.
V sobotu 6. 6. 2026 se Hotel Praha stane místem jedinečného workshopu OXY-ZEN Basic – kurzu dýchání pro vyšší výkon a lepší zdraví pod vedením Davida Vencla.